زهرا مولایی

زهرا مولایی

 

تاریخ تولد: ۱۳۷۰/۱۰/۲۰

محل تولد:

 

مدارک تحصیلی و ورزشی و دوره های مرتبط:

  • کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی دانشگاه آزاد اسلامی تهران
  • کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشی
  • دیپلم تجربی
  • مربی گری درجه ۳ بدنسازی و پرورش اندام از فدراسیون پرورش اندام
  • مربی گری درجه ۳ شنا از فدراسیون شنا
  • مربی گری درجه ۳ بسکتبال از فدراسیون بسکتبال
  • مربی گری آمادگی جسمانی درجه ۳
  • مدرک نجات غریق درجه ۲
  • مدرک هیدروتراپی
  • مدرک کارگاه کراس فیت و طراحی تمرینات مقاومتی از دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی تهران
  • مدرک کارگاهی core &more/nutritional approaches از دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه خوارزمی تهران
  • مدرک روش های تمرینی نوین برای چربی سوزی از پردیس دانشگاهی گیلان
  • مدرک ماساژ ورزشی

 

سوابق ورزشی:

  • مربی شنا تیم علوم پزشکی گیلان در سالهای ۱۳۹۷ تا ۱۳۹۸
  • مربی آمادگی جسمانی تیم علوم پزشکی گیلان در سال ۱۳۹۷
  • سابقه مربی گری شنا از سال ۱۳۹۴
  • سابقه نجات غریقی از سال ۱۳۹۴
  • سابقه مربی گری بدنسازی از سال ۱۳۹۵
  • سابقه مربی بسکتبال به مدت ۲ سال